Angebote für
Schwangere
SPARTE SCHWIMMEN E.V.
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Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Tiefwasser im Schwimmzentrum Rüttenscheid
Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, dass das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen. Achtung!!! Nach Abschluss der Renovierungsarbeiten im Schwimmzentrum Rüttenscheid finden die Kurse für Schwangere ab Mitte November wieder donnerstags im SZ Rüttenscheid statt.
Donnerstags, 21.11.2019 - 06.02.2020 in Rüttenscheid
Kursnummer: 195024 Wöchentlich: Donnerstags
von 19:45 bis 20:30 UhrOrt: Rüttenscheid Zeitraum: 21.11.2019 - 06.02.2020 Einheit: 10 Preis: 80,00 Verfügbarkeit: belegt jetzt anmeldenDonnerstags, 21.11.2019 - 06.02.2020 in Rüttenscheid
Kursnummer: 195025 Wöchentlich: Donnerstags
von 20:30 bis 21:15 UhrOrt: Rüttenscheid Zeitraum: 21.11.2019 - 06.02.2020 Einheit: 10 Preis: 80,00 Verfügbarkeit: belegt -
Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, daß das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im 1,30 m tiefen Wasser stattfindet, können auch unsichere Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen.
Mittwochs, 04.09.2019 - 13.11.2019 in Thurmfeld
Kursnummer: 194024 Wöchentlich: Mittwochs
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 04.09.2019 - 13.11.2019 Einheit: 9 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt jetzt anmeldenMittwochs, 04.09.2019 - 13.11.2019 in Thurmfeld
Kursnummer: 194025 Wöchentlich: Mittwochs
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 04.09.2019 - 13.11.2019 Einheit: 9 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt