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    Angebote für
    Schwangere

    • Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Tiefwasser im Schwimmzentrum Rüttenscheid
      Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, dass das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen. Achtung!!! Nach Abschluss der Renovierungsarbeiten im Schwimmzentrum Rüttenscheid finden die Kurse für Schwangere ab Mitte November wieder donnerstags im SZ Rüttenscheid statt.
      Donnerstags, 21.11.2019 - 06.02.2020 in Rüttenscheid
      Kursnummer: 195024
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 19:45 bis 20:30 Uhr
      Ort: Rüttenscheid
      Zeitraum: 21.11.2019 - 06.02.2020
      Einheit: 10
      Preis: 80,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 21.11.2019 - 06.02.2020 in Rüttenscheid
      Kursnummer: 195025
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 20:30 bis 21:15 Uhr
      Ort: Rüttenscheid
      Zeitraum: 21.11.2019 - 06.02.2020
      Einheit: 10
      Preis: 80,00
      Verfügbarkeit: belegt
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    • Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
      Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, daß das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im 1,30 m tiefen Wasser stattfindet, können auch unsichere Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen.
      Mittwochs, 04.09.2019 - 13.11.2019 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194024
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 13.11.2019
      Einheit: 9
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 04.09.2019 - 13.11.2019 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194025
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 20:45 bis 21:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 13.11.2019
      Einheit: 9
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
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