•  

    Aqua-Fitness-Angebote

    • Wassergymnastik im Sportbad Thurmfeld
      Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne in stehtiefen Wasserbewegen und eine Alternative zum Schwimmen suchen, aber keine Höchstleistung anstreben. Die Übungen mit und ohne Gerät erfordern keine Vorerfahrungen und bringen Spaß. Durch das Training im ca. 1,25m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen und Ältere ohne Angst an dem Angebot teilnehmen.
      Mittwoch, 17.08.2022 - 01.02.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223005
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 15:00 bis 15:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 17.08.2022 - 01.02.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwoch, 17.08.2022 - 01.02.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223006
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 15:45 bis 16:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 17.08.2022 - 01.02.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      jetzt anmelden
    • Aqua-Fitness im Tiefwasser im Sportbad Thurmfeld
      Ein Fitnesstraining im tiefen Wasser zur effektiven Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Durch das Training im tiefen Wasser können nur SchwimmerInnen an dem Angebot teilnehmen.
      Montag, 22.08.2022 - 30.01.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223001
      Wöchentlich: Montag
      von 16:00 bis 16:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 22.08.2022 - 30.01.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Montag, 22.08.2022 - 30.01.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223002
      Wöchentlich: Montag
      von 16:45 bis 17:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 22.08.2022 - 30.01.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Dienstag, 23.08.2022 - 31.01.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223004
      Wöchentlich: Dienstag
      von 21:00 bis 21:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 23.08.2022 - 31.01.2023
      Einheiten: 19
      Preis: 172,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstag, 18.08.2022 - 02.02.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223008
      Wöchentlich: Donnerstag
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 18.08.2022 - 02.02.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: belegt
      jetzt anmelden
    • Aqua-Fitness im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
      Ein Fitnesstraining im stehtiefen Wasser zur Förderung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der gesamten Muskulatur auf gelenk- und bänderschonende Weise. Durch das Training im ca. 1,40 m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen ohne Angst und mit viel Spaß an dem Angebot teilnehmen.
      Dienstag, 23.08.2022 - 31.01.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223003
      Wöchentlich: Dienstag
      von 20:15 bis 21:00 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 23.08.2022 - 31.01.2023
      Einheiten: 19
      Preis: 172,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstag, 18.08.2022 - 02.02.2023 in Thurmfeld
      Kursnummer: 223009
      Wöchentlich: Donnerstag
      von 20:45 bis 21:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 18.08.2022 - 02.02.2023
      Einheiten: 20
      Preis: 180,00
      Verfügbarkeit: belegt
      jetzt anmelden
    • Aqua-Fitness & Aqua-Rücken-Fit - Sturzprophylaxe im Flachwasser im TC Rawa in Haarzopf
      Ein rückengerechtes Herz-Kreislauftraining im ca. 1,40 m tiefen Wasser. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur steht die Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination im Vordergrund dieses Aqua-Fitness-Angebotes. Durch das Training der Balancefähigkeit und der Muskelkraft im Wasser wird auch das Sturzrisiko an Land minimiert.
      Dienstag, 16.08.2022 - 31.01.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223030
      Wöchentlich: Dienstag
      von 09:00 bis 09:45 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 16.08.2022 - 31.01.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstag, 16.08.2022 - 31.01.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223031
      Wöchentlich: Dienstag
      von 09:45 bis 10:30 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 16.08.2022 - 31.01.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Dienstag, 16.08.2022 - 31.01.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223032
      Wöchentlich: Dienstag
      von 10:30 bis 11:15 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 16.08.2022 - 31.01.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwoch, 17.08.2022 - 01.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223035
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 18:30 bis 19:15 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 17.08.2022 - 01.02.2023
      Einheiten: 19
      Preis: 171,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwoch, 17.08.2022 - 01.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223036
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 19:15 bis 20:00 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 17.08.2022 - 01.02.2023
      Einheiten: 19
      Preis: 171,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstag, 18.08.2022 - 02.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223037
      Wöchentlich: Donnerstag
      von 09:00 bis 09:45 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 18.08.2022 - 02.02.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Donnerstag, 18.08.2022 - 02.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223038
      Wöchentlich: Donnerstag
      von 09:45 bis 10:30 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 18.08.2022 - 02.02.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Donnerstag, 18.08.2022 - 02.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223039
      Wöchentlich: Donnerstag
      von 10:30 bis 11:15 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 18.08.2022 - 02.02.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Freitag, 19.08.2022 - 03.02.2023 in Haarzopf
      Kursnummer: 223040
      Wöchentlich: Freitag
      von 17:15 bis 18:00 Uhr
      Ort: Haarzopf
      Zeitraum: 19.08.2022 - 03.02.2023
      Einheiten: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      jetzt anmelden