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    Aqua-Fitness-Angebote

    • Aqua-Fitness im Tiefwasser im Sportbad Thurmfeld
      Ein Fitnesstraining im tiefen Wasser zur effektiven Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Durch das Training im tiefen Wasser können nur SchwimmerInnen an dem Angebot teilnehmen.
      Montags, 08.02.2021 - 28.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211001
      Wöchentlich: Montags
      von 16:00 bis 16:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 08.02.2021 - 28.06.2021
      Einheit: 17
      Preis: 153,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Montags, 08.02.2021 - 28.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211002
      Wöchentlich: Montags
      von 16:45 bis 17:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 08.02.2021 - 28.06.2021
      Einheit: 17
      Preis: 153,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211004
      Wöchentlich: Dienstags
      von 20:45 bis 21:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021
      Einheit: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211008
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021
      Einheit: 17
      Preis: 153,00
      Verfügbarkeit: belegt
      jetzt anmelden
    • Wassergymnastik im Sportbad Thurmfeld
      Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne in stehtiefen Wasserbewegen und eine Alternative zum Schwimmen suchen, aber keine Höchstleistung anstreben. Die Übungen mit und ohne Gerät erfordern keine Vorerfahrungen und bringen Spaß. Durch das Training im ca. 1,25m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen und Ältere ohne Angst an dem Angebot teilnehmen.
      Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211005
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 15:00 bis 15:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021
      Einheit: 19
      Preis: 171,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211006
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 15:45 bis 16:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021
      Einheit: 19
      Preis: 171,00
      Verfügbarkeit: belegt
      jetzt anmelden
    • Aqua-Fitness & Aqua-Rücken-Fit - Sturzprophylaxe im Wasser im TC Rawa in Haarzopf
      Ein rückengerechtes Herz-Kreislauftraining im ca. 1,40 m tiefen Wasser. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur steht die Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination im Vordergrund dieses Aqua-Fitness-Angebotes. Durch das Training der Balancefähigkeit und der Muskelkraft im Wasser wird auch das Sturzrisiko an Land minimiert. Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den folgenden Kursen nur im 14-tägigen Rhythmus möglich ist. Sie haben die Wahl zwischen den geraden Kalenderwochen (gW) und den ungeraden Kalenderwochen (ugW). Bitte geben Sie ihre Wunschteilnahme (gW oder ugW) auf dem Anmeldeformular entsprechend an.
      Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211030
      Wöchentlich: Dienstags
      von 09:00 bis 09:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211030
      Wöchentlich: Dienstags
      von 09:00 bis 09:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211031
      Wöchentlich: Dienstags
      von 10:00 bis 10:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211031
      Wöchentlich: Dienstags
      von 10:00 bis 10:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211032
      Wöchentlich: Dienstags
      von 11:00 bis 11:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211032
      Wöchentlich: Dienstags
      von 11:00 bis 11:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211035
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 18:15 bis 18:55 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwochs, 17.02.2021 - 23.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211035
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 18:15 bis 18:55 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 17.02.2021 - 23.06.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211036
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 19:15 bis 19:55 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 17.02.2021 - 23.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211036
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 19:15 bis 19:55 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 17.02.2021 - 23.06.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211037
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 09:00 bis 09:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211037
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 09:00 bis 09:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211038
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 10:00 bis 10:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211038
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 10:00 bis 10:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211039
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 11:00 bis 11:40 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211039
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 11:00 bis 11:40 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021
      Einheit: 8
      Preis: 72,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Freitags, 12.02.2021 - 02.07.2021 in Haarzopf gW
      Kursnummer: 211040
      Wöchentlich: Freitags
      von 17:15 bis 17:55 Uhr
      Ort: Haarzopf gW
      Zeitraum: 12.02.2021 - 02.07.2021
      Einheit: 10
      Preis: 90,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Freitags, 19.02.2021 - 25.06.2021 in Haarzopf ugW
      Kursnummer: 211040
      Wöchentlich: Freitags
      von 17:15 bis 17:55 Uhr
      Ort: Haarzopf ugW
      Zeitraum: 19.02.2021 - 25.06.2021
      Einheit: 9
      Preis: 81,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
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    • Aqua-Fitness im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
      Ein Fitnesstraining im stehtiefen Wasser zur Förderung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der gesamten Muskulatur auf gelenk- und bänderschonende Weise. Durch das Training im ca. 1,40 m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen ohne Angst und mit viel Spaß an dem Angebot teilnehmen.
      Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211003
      Wöchentlich: Dienstags
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021
      Einheit: 18
      Preis: 162,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Thurmfeld
      Kursnummer: 211009
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 20:45 bis 21:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021
      Einheit: 17
      Preis: 153,00
      Verfügbarkeit: belegt
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