Aqua-Fitness-Angebote
SPARTE SCHWIMMEN E.V.
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Aqua-Fitness im Tiefwasser im Sportbad Thurmfeld
Ein Fitnesstraining im tiefen Wasser zur effektiven Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Durch das Training im tiefen Wasser können nur SchwimmerInnen an dem Angebot teilnehmen.
Montags, 08.02.2021 - 28.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211001 Wöchentlich: Montags
von 16:00 bis 16:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2021 - 28.06.2021 Einheit: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: verfügbar Montags, 08.02.2021 - 28.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211002 Wöchentlich: Montags
von 16:45 bis 17:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2021 - 28.06.2021 Einheit: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: verfügbar Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211004 Wöchentlich: Dienstags
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021 Einheit: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: verfügbar Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211008 Wöchentlich: Donnerstags
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021 Einheit: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: belegt -
Wassergymnastik im Sportbad Thurmfeld
Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne in stehtiefen Wasserbewegen und eine Alternative zum Schwimmen suchen, aber keine Höchstleistung anstreben. Die Übungen mit und ohne Gerät erfordern keine Vorerfahrungen und bringen Spaß. Durch das Training im ca. 1,25m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen und Ältere ohne Angst an dem Angebot teilnehmen.
Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211005 Wöchentlich: Mittwochs
von 15:00 bis 15:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021 Einheit: 19 Preis: 171,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211006 Wöchentlich: Mittwochs
von 15:45 bis 16:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021 Einheit: 19 Preis: 171,00 Verfügbarkeit: belegt -
Aqua-Fitness & Aqua-Rücken-Fit - Sturzprophylaxe im Wasser im TC Rawa in Haarzopf
Ein rückengerechtes Herz-Kreislauftraining im ca. 1,40 m tiefen Wasser. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur steht die Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination im Vordergrund dieses Aqua-Fitness-Angebotes. Durch das Training der Balancefähigkeit und der Muskelkraft im Wasser wird auch das Sturzrisiko an Land minimiert. Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an den folgenden Kursen nur im 14-tägigen Rhythmus möglich ist. Sie haben die Wahl zwischen den geraden Kalenderwochen (gW) und den ungeraden Kalenderwochen (ugW). Bitte geben Sie ihre Wunschteilnahme (gW oder ugW) auf dem Anmeldeformular entsprechend an.
Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211030 Wöchentlich: Dienstags
von 09:00 bis 09:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211030 Wöchentlich: Dienstags
von 09:00 bis 09:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211031 Wöchentlich: Dienstags
von 10:00 bis 10:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211031 Wöchentlich: Dienstags
von 10:00 bis 10:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: verfügbar Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211032 Wöchentlich: Dienstags
von 11:00 bis 11:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstags, 16.02.2021 - 22.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211032 Wöchentlich: Dienstags
von 11:00 bis 11:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 16.02.2021 - 22.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: verfügbar Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211035 Wöchentlich: Mittwochs
von 18:15 bis 18:55 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: verfügbar Mittwochs, 17.02.2021 - 23.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211035 Wöchentlich: Mittwochs
von 18:15 bis 18:55 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 17.02.2021 - 23.06.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwochs, 10.02.2021 - 30.06.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211036 Wöchentlich: Mittwochs
von 19:15 bis 19:55 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 10.02.2021 - 30.06.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwochs, 17.02.2021 - 23.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211036 Wöchentlich: Mittwochs
von 19:15 bis 19:55 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 17.02.2021 - 23.06.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211037 Wöchentlich: Donnerstags
von 09:00 bis 09:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211037 Wöchentlich: Donnerstags
von 09:00 bis 09:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211038 Wöchentlich: Donnerstags
von 10:00 bis 10:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211038 Wöchentlich: Donnerstags
von 10:00 bis 10:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211039 Wöchentlich: Donnerstags
von 11:00 bis 11:40 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: verfügbar Donnerstags, 18.02.2021 - 24.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211039 Wöchentlich: Donnerstags
von 11:00 bis 11:40 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 18.02.2021 - 24.06.2021 Einheit: 8 Preis: 72,00 Verfügbarkeit: belegt Freitags, 12.02.2021 - 02.07.2021 in Haarzopf gW
Kursnummer: 211040 Wöchentlich: Freitags
von 17:15 bis 17:55 UhrOrt: Haarzopf gW Zeitraum: 12.02.2021 - 02.07.2021 Einheit: 10 Preis: 90,00 Verfügbarkeit: belegt Freitags, 19.02.2021 - 25.06.2021 in Haarzopf ugW
Kursnummer: 211040 Wöchentlich: Freitags
von 17:15 bis 17:55 UhrOrt: Haarzopf ugW Zeitraum: 19.02.2021 - 25.06.2021 Einheit: 9 Preis: 81,00 Verfügbarkeit: verfügbar -
Aqua-Fitness im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
Ein Fitnesstraining im stehtiefen Wasser zur Förderung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der gesamten Muskulatur auf gelenk- und bänderschonende Weise. Durch das Training im ca. 1,40 m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen ohne Angst und mit viel Spaß an dem Angebot teilnehmen.
Dienstags, 09.02.2021 - 29.06.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211003 Wöchentlich: Dienstags
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2021 - 29.06.2021 Einheit: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstags, 11.02.2021 - 01.07.2021 in Thurmfeld
Kursnummer: 211009 Wöchentlich: Donnerstags
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 11.02.2021 - 01.07.2021 Einheit: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: belegt