Aqua-Fitness-Angebote
SPARTE SCHWIMMEN E.V.
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Aqua-Fitness im Flachwasser im Sportbad Thurmfeld
Ein Fitnesstraining im stehtiefen Wasser zur Förderung der Ausdauer sowie zur Kräftigung der gesamten Muskulatur auf gelenk- und bänderschonende Weise. Durch das Training im ca. 1,40 m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen ohne Angst und mit viel Spaß an dem Angebot teilnehmen.
Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231003 Wöchentlich: Dienstag
von 20:15 bis 21:00 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstag, 09.02.2023 - 22.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231009 Wöchentlich: Donnerstag
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2023 - 22.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: verfügbar -
Wassergymnastik im Sportbad Thurmfeld
Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne in stehtiefen Wasserbewegen und eine Alternative zum Schwimmen suchen, aber keine Höchstleistung anstreben. Die Übungen mit und ohne Gerät erfordern keine Vorerfahrungen und bringen Spaß. Durch das Training im ca. 1,25m tiefen Wasser können auch unsichere SchwimmerInnen und Ältere ohne Angst an dem Angebot teilnehmen.
Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231005 Wöchentlich: Mittwoch
von 15:00 bis 15:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 180,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231006 Wöchentlich: Mittwoch
von 15:45 bis 16:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 180,00 Verfügbarkeit: belegt -
Aqua-Fitness im Tiefwasser im Sportbad Thurmfeld
Ein Fitnesstraining im tiefen Wasser zur effektiven Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur schonenden Kräftigung der Muskulatur. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der Wasserwiderstand verlangt höhere Muskelarbeit und bewirkt eine intensive, ganzheitliche Beanspruchung. Durch das Training im tiefen Wasser können nur SchwimmerInnen an dem Angebot teilnehmen.
Montag, 06.02.2023 - 19.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231001 Wöchentlich: Montag
von 16:00 bis 16:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 06.02.2023 - 19.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: belegt Montag, 06.02.2023 - 19.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231002 Wöchentlich: Montag
von 16:45 bis 17:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 06.02.2023 - 19.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231004 Wöchentlich: Dienstag
von 21:00 bis 21:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstag, 09.02.2023 - 22.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231008 Wöchentlich: Donnerstag
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2023 - 22.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: belegt -
Aqua-Fitness & Aqua-Rücken-Fit - Sturzprophylaxe im Flachwasser im TC Rawa in Haarzopf
Ein rückengerechtes Herz-Kreislauftraining im ca. 1,40 m tiefen Wasser. Neben gezielten Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur steht die Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination im Vordergrund dieses Aqua-Fitness-Angebotes. Durch das Training der Balancefähigkeit und der Muskelkraft im Wasser wird auch das Sturzrisiko an Land minimiert.
Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231030 Wöchentlich: Dienstag
von 09:00 bis 09:45 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: belegt Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231031 Wöchentlich: Dienstag
von 09:45 bis 10:30 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: verfügbar Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231032 Wöchentlich: Dienstag
von 10:30 bis 11:15 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: verfügbar Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231035 Wöchentlich: Mittwoch
von 18:30 bis 19:15 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 180,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231036 Wöchentlich: Mittwoch
von 19:15 bis 20:00 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 180,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstag, 09.02.2023 - 22.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231037 Wöchentlich: Donnerstag
von 09:00 bis 09:45 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 09.02.2023 - 22.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: verfügbar Donnerstag, 09.02.2023 - 22.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231038 Wöchentlich: Donnerstag
von 09:45 bis 10:30 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 09.02.2023 - 22.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: verfügbar Donnerstag, 09.02.2023 - 22.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231039 Wöchentlich: Donnerstag
von 10:30 bis 11:15 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 09.02.2023 - 22.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 150,00 Verfügbarkeit: verfügbar Freitag, 10.02.2023 - 23.06.2023 in Haarzopf
Kursnummer: 231040 Wöchentlich: Freitag
von 17:15 bis 18:00 UhrOrt: Haarzopf Zeitraum: 10.02.2023 - 23.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 170,00 Verfügbarkeit: verfügbar