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    SPARTE SCHWIMMEN E.V.


    T: +49 (0) 201 / 36 14 48 06

    • Wirbelsäulengymnastik
      Zielgruppe sind Personen, die Haltungsschwächen und Muskelverspannungen vorbeugen möchten. Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie zur Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit durchgeführt. Ferner werden Tipps zur gesunden Körperhaltung auch in Belastungssituationen gegeben und wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert.
      Mittwoch, 05.02.2025 - 09.07.2025 in Thurmfeld
      Kursnummer: 251053
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 17:00 bis 18:00 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 05.02.2025 - 09.07.2025
      Einheiten: 21
      Preis: 168,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
      Mittwoch, 05.02.2025 - 09.07.2025 in Thurmfeld
      Kursnummer: 251054
      Wöchentlich: Mittwoch
      von 18:00 bis 19:00 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 05.02.2025 - 09.07.2025
      Einheiten: 21
      Preis: 168,00
      Verfügbarkeit: verfügbar
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