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    Schwimmschule -
    Schwimmangebote für
    Erwachsene

    • Schwimmen lernen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren im Sportbad Thurmfeld
      Durch vielfältige und kreative Übungsformen der Wassergewöhnung (Atmen, Gleiten, Tauchen, Springen) wird den Teilnehmerinnen je nach individuellen Voraussetzungen eine Grundschwimmart (Kraul, Rücken oder Brust) vermittelt. Zur Auflockerung der Übungseinheiten werden nach Wunsch Aqua-Fitness-Übungen unter Anleitung durchgeführt. Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet. Daher ist das Angebot gerade für ängstliche und unsichere Frauen und junge Mädchen geeignet.
      Mittwochs, 04.09.2019 - 05.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194063
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 05.02.2020
      Einheit: 19
      Preis: 133,00
      Verfügbarkeit: belegt
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    • Schwimmen lernen für Erwachsene im Flachwasser - Anfängerkurs
      Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die über keine oder nur geringe Erfahrungen im Schwimmen verfügen. Beginnend mit einer altersgerechtes Wassergewöhnung und Wasserbewältigung erlernt der Teilnehmer unter anderem das Gleiten, das Schweben in Bauch- und Rückenlage, das Tauchen und Springen. Darauf aufbauend werden die Schwimmanfänger je nach individuellen Voraussetzungen in die möglichen Grundschwimmarten (Kraul, Rücken oder Brust) eingeführt.Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet,da bei vielen Erwachsenen negative Erfahrungen zu Lernblockaden führen.
      Donnerstags, 05.09.2019 - 06.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194066
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 21:00 bis 21:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 05.09.2019 - 06.02.2020
      Einheit: 18
      Preis: 126,00
      Verfügbarkeit: belegt
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    • Schwimmen lernen für Erwachsene im Flachwasser - Aufbaukurs
      Dieses Angebot richtet sich an Schwimmfänger, die den Anfängerkurs absolviert oder ein ähnliches Schwimmniveau haben und ihre Schwimmsicherheit weiter festigen sowie ihre Schwimmtechnik verbessern wollen. In dem Kurs steht weniger die Angstbewältigung als vielmehr die Vermittlung der richtigen Schwimmtechnik(Brust,Kraul,Rücken)im Vordergrund.
      Dienstags, 03.09.2019 - 04.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194060
      Wöchentlich: Dienstags
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 03.09.2019 - 04.02.2020
      Einheit: 19
      Preis: 133,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 04.09.2019 - 05.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194064
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 20:45 bis 21:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 05.02.2020
      Einheit: 19
      Preis: 133,00
      Verfügbarkeit: belegt
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    • Schwimmen für Erwachsene - ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining für Fortgeschrittene
      Dieses Angebot richtet sich an interessierte Freizeitschwimmer, die regelmäßig unter Anleitung trainieren wollen und ihre schwimmspezifische Ausdauer verbessern möchten. Damit einhergehend werden mit einem individuellen Ansatz neben dem Brustschwimmen auch die anderen Stilarten (z.B. Kraul, Rücken oder Schmetterling) optimiert. Das Schwimmtraining wird durch den Einsatz von bereitgestellten Flossen, Schwimmbrettern und Pull-Buoys unterstützt. Das Angebot in Rüttenscheid findet auf der 50m Bahn statt.
      Mittwochs, 20.11.2019 - 05.02.2020 in Rüttenscheid
      Kursnummer: 195062
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 13:00 bis 13:45 Uhr
      Ort: Rüttenscheid
      Zeitraum: 20.11.2019 - 05.02.2020
      Einheit: 10
      Preis: 70,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Dienstags, 03.09.2019 - 04.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194061
      Wöchentlich: Dienstags
      von 21:00 bis 21:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 03.09.2019 - 04.02.2020
      Einheit: 19
      Preis: 133,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 04.09.2019 - 13.11.2019 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194062
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 13:00 bis 13:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 13.11.2019
      Einheit: 9
      Preis: 63,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Mittwochs, 04.09.2019 - 05.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194067
      Wöchentlich: Mittwochs
      von 16:45 bis 17:30 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 04.09.2019 - 05.02.2020
      Einheit: 19
      Preis: 133,00
      Verfügbarkeit: belegt
      Donnerstags, 05.09.2019 - 06.02.2020 in Thurmfeld
      Kursnummer: 194065
      Wöchentlich: Donnerstags
      von 20:00 bis 20:45 Uhr
      Ort: Thurmfeld
      Zeitraum: 05.09.2019 - 06.02.2020
      Einheit: 18
      Preis: 126,00
      Verfügbarkeit: belegt
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