Schwimmschule -
Schwimmangebote für
Erwachsene
SPARTE SCHWIMMEN E.V.
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Schwimmen lernen für Erwachsene im Flachwasser - Anfängerkurs
Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die über keine oder nur geringe Erfahrungen im Schwimmen verfügen. Beginnend mit einer altersgerechtes Wassergewöhnung und Wasserbewältigung erlernt der Teilnehmer unter anderem das Gleiten, das Schweben in Bauch- und Rückenlage, das Tauchen und Springen. Darauf aufbauend werden die Schwimmanfänger je nach individuellen Voraussetzungen in die möglichen Grundschwimmarten (Kraul, Rücken oder Brust) eingeführt. Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet, da bei vielen Erwachsenen negative Erfahrungen zu Lernblockaden führen.
Donnerstag, 09.02.2023 - 15.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231066 Wöchentlich: Donnerstag
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2023 - 15.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 135,00 Verfügbarkeit: belegt -
Schwimmen lernen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren im Sportbad Thurmfeld
Durch vielfältige und kreative Übungsformen der Wassergewöhnung (Atmen, Gleiten, Tauchen, Springen) wird den Teilnehmerinnen je nach individuellen Voraussetzungen eine Grundschwimmart (Kraul, Rücken oder Brust) vermittelt. Zur Auflockerung der Übungseinheiten werden nach Wunsch Aqua-Fitness-Übungen unter Anleitung durchgeführt. Besondere Aufmerksamkeit wird der Angstbewältigung gewidmet. Daher ist das Angebot gerade für ängstliche und unsichere Frauen und junge Mädchen geeignet.
Mittwoch, 08.02.2023 - 20.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231063 Wöchentlich: Mittwoch
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: belegt -
Schwimmen für Erwachsene - ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining für Fortgeschrittene
Dieses Angebot richtet sich an interessierte Freizeitschwimmer, die regelmäßig unter Anleitung trainieren wollen und ihre schwimmspezifische Ausdauer verbessern möchten. Damit einhergehend werden mit einem individuellen Ansatz neben dem Brustschwimmen auch die anderen Stilarten (z.B. Kraul, Rücken oder Schmetterling) optimiert. Das Schwimmtraining wird durch den Einsatz von bereitgestellten Flossen, Schwimmbrettern und Pull-Buoys unterstützt. Das Angebot in Rüttenscheid findet auf der 50m Bahn statt.
Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231061 Wöchentlich: Dienstag
von 21:00 bis 21:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Rüttenscheid
Kursnummer: 231062 Wöchentlich: Mittwoch
von 13:00 bis 13:45 UhrOrt: Rüttenscheid Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231067 Wöchentlich: Mittwoch
von 16:45 bis 17:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: belegt Donnerstag, 09.02.2023 - 15.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231065 Wöchentlich: Donnerstag
von 20:00 bis 20:45 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 09.02.2023 - 15.06.2023 Einheiten: 15 Preis: 135,00 Verfügbarkeit: belegt -
Schwimmen lernen für Erwachsene im Flachwasser - Aufbaukurs
Dieses Angebot richtet sich an Schwimmfänger, die den Anfängerkurs absolviert oder ein ähnliches Schwimmniveau haben und ihre Schwimmsicherheit weiter festigen sowie ihre Schwimmtechnik verbessern wollen. In dem Kurs steht weniger die Angstbewältigung als vielmehr die Vermittlung der richtigen Schwimmtechnik(Brust, Kraul, Rücken)im Vordergrund.
Dienstag, 07.02.2023 - 20.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231060 Wöchentlich: Dienstag
von 20:15 bis 21:00 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 07.02.2023 - 20.06.2023 Einheiten: 17 Preis: 153,00 Verfügbarkeit: belegt Mittwoch, 08.02.2023 - 21.06.2023 in Thurmfeld
Kursnummer: 231064 Wöchentlich: Mittwoch
von 20:45 bis 21:30 UhrOrt: Thurmfeld Zeitraum: 08.02.2023 - 21.06.2023 Einheiten: 18 Preis: 162,00 Verfügbarkeit: belegt