Gymnastik-Angebote

Zielgruppe sind Personen, die Haltungsschwächen und Muskelverspannungen vorbeugen möchten. Es werden Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie zur Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit durchgeführt. Ferner werden Tipps zur gesunden Körperhaltung auch in Belastungssituationen gegeben und wirbelsäulenfreundliches Verhalten im Alltag trainiert.

Mittwoch, 03.09.2025 - 28.01.2026 in Thurmfeld

Kursnummer:	252053
Wöchentlich:	Mittwoch von 17:00 bis 18:00 Uhr
Ort:	Thurmfeld
Zeitraum:	03.09.2025 - 28.01.2026
Einheiten:	18
Preis:	144,00
Verfügbarkeit:	verfügbar

Mittwoch, 03.09.2025 - 28.01.2026 in Thurmfeld

Kursnummer:	252054
Wöchentlich:	Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr
Ort:	Thurmfeld
Zeitraum:	03.09.2025 - 28.01.2026
Einheiten:	18
Preis:	144,00
Verfügbarkeit:	verfügbar

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