Angebote für Schwangere

Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Flachwasser im Sportbad ThurmfeldMehr Erfahren

Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, daß das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im 1,30 m tiefen Wasser stattfindet, können auch unsichere Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen.

Kursnr. Tag Ort Uhrzeit Kursdauer UE* Preis
193025MittwochThurmfeld20:45 - 21:3029.05.2019 - 10.07.2019756€PLÄTZE FREI
193024MittwochThurmfeld20:00 - 20:4529.05.2019 - 10.07.2019756€PLÄTZE FREI

Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Tiefwasser im Schwimmzentrum RüttenscheidMehr Erfahren

Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, dass das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen. Die nachfolgend aufgeführten Kurse im SZ Rüttenscheid finden auch während der Osterferien statt. Achtung!!! Die Kurse finden wegen Renovierungsarbeiten im Schwimmzentrum Rüttenscheid ab Ende Mai mittwochs im Sportbad Thurmfeld statt und müssen separat gebucht werden.

Kursnr. Tag Ort Uhrzeit Kursdauer UE* Preis
191024DonnerstagRüttenscheid19:45 - 20:3014.02.2019 - 28.03.2019756,00€KURS BELEGT
191025DonnerstagRüttenscheid20:30 - 21:1514.02.2019 - 28.03.2019756,00€PLÄTZE FREI
192024DonnerstagRüttenscheid19:45 - 20:3004.04.2019 - 23.05.2019864,00€KURS BELEGT
192025DonnerstagRüttenscheid20:30 - 21:1504.04.2019 - 23.05.2019864,00€PLÄTZE FREI

Zurück zur Kursübersicht