Angebote für Schwangere

Aqua-Fitness in der Schwangerschaft im Tiefwasser im Schwimmzentrum RüttenscheidMehr Erfahren

Ein speziell auf Schwangere abgestimmtes Bewegungsangebot im Wasser, dass das Wohlbefinden und die Fitness während der Schwangerschaft fördert. Die Atmung wird vertieft und sorgt für eine optimale Sauerstoffversorgung von Mutter und Kind. Durch die Bewegung im Wasser wird zudem die Durchblutung im ganzen Körper gefördert und steigert die Versorgung des Kindes. Rückenbeschwerden werden gesenkt und Wassereinlagerungen in den Beinen verringert. Da das Training im tiefen Wasser stattfindet, können nur Schwimmerinnen an dem Angebot teilnehmen.

Die nachfolgen aufgeführten Kurse im SZ Rüttenscheid finden auch während der Oster- und Pfingstferien statt.

Kursnr. Tag Ort Uhrzeit Kursdauer UE* Preis
181024DonnerstagRüttenscheid19:45 - 20:3011.01.2017 - 01.03.2017864,00€KURS BELEGT
181025DonnerstagRüttenscheid20:30 - 21:1511.01.2018 - 01.03.2018864,00€KURS BELEGT
182024DonnerstagRüttenscheid19:45 - 20:3008.03.2018 - 03.05.2018972,00€KURS BELEGT
182025DonnerstagRüttenscheid20:30 - 21:1508.03.2018 - 03.05.2018972,00€KURS BELEGT
183024DonnerstagRüttenscheid19:45 - 20:3017.05.2018 - 12.07.2018864,00€KURS BELEGT
183025DonnerstagRüttenscheid20:30 - 21:1517.05.2018 - 12.07.2018864,00€PLÄTZE FREI

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